L’estate se n’è andata e l’autunno è alle porte. Si torna tutti quanti alle nostre attività normali e tra queste può esserci anche la frequentazione più o meno regolare della palestra, che la calura estiva e il generale rilassamento agostano ci avevano fatto quasi dimenticare. Come succede anche dopo le feste di Natale, dopo le…
Secondo uno studio pubblicato su Lancet ci sarebbe una correlazione tra i punteggi più alti nella valutazione del quoziente di intelligenza (IQ) e l'allattamento al seno: nel senso che i bambini allattati al seno tenderebbero a diventare adulti più intelligenti e anche, per conseguenza, più ricchi. Il latte della mamma rende più intelligenti? Ecco cosa…
Un test del sangue per sapere se c'è pericolo di prendere l'Alzheimer. Lo hanno messo a punto dei ricercatori della Washington University di Saint Louis. Il nuovo strumento diagnostico è in grado di individuare nel sangue la proteina beta-amiloide, che si ritiene sia un marcatore della malattia. Secondo uno studio pubblicato dalla rivista Neurology, questo…
La tecnologia elettronica ormai occupa buona parte della nostra vita quotidiana, sia a casa che al lavoro. In certi casi per il meglio, in certi altri forse no, si pensi alla marea di telecamere di sorveglianza disseminate in ogni dove e agli smartphone, che a nostra insaputa possono trasformarsi in efficientissimi strumenti di spionaggio. Dell'utilità…
La nostra colonna è formata da 33/34 vertebre e molto spesso è il luogo di dolori che ci perseguitano da mattina a sera. Ecco il significato emotivo per ogni vertebra e relativo dolore. fonte immagine A volte è proprio lei che ci fa male: artrosi, dolori muscolari, stiramenti e quant'altro stanno sempre in agguato…
Non è che sia una grossissima novità, che passeggiare possa fare bene alla salute. Non a caso, nella nostra lingua esiste l'espressione “passeggiata di salute”, che sta per l'appunto ad indicare che camminare senza altro scopo che camminare, possibilmente in tranquillità e in mezzo al verde, è un sano esercizio che può fare molto bene…
In cucina tutti quanti noi abbiamo spugne, pagliette, strofinacci e quant'altro. Niente di che, direte voi. Certo, niente di che, solo che forse non sapete che tutti questi strumenti di pulizia in fondo non sono nient'altro che un efficacissimo ricettacolo di germi. Insomma, le spugne che adoperiamo per pulire piatti e stoviglie raccolgono un sacco…
In questo mondo dove tutti siamo chiamati a essere sempre al massimo anche solo per poter rimanere a galla, l''ansia è ormai una vera e propria malattia sociale, ci sentiamo tutti schiacciati dalle aspettative che noi stessi riponiamo in noi e ovviamente anche da quelle che gli altri ripongono in noi: la nostra famiglia, il…
La serotonina è uno dei neurotrasmettitori più importanti. Il suo compito è trasmettere messaggi da una parte all'altra del cervello. Se la serotonina è prodotta in maniera sufficiente e se funziona in modo efficace, meccanismi fondamentali come il sonno, la libido, l'umore e la fame funzionano in maniera corretta, altrimenti sorgono disturbi. Questi disturbi determinati…
Ogni tanto si sente dire che una persona è morta di “crepacuore”. Si tratta di un'espressione popolare e molto poco scientifica, ma sempre più studi sembrano confermare che è vero, si può morire davvero di crepacuore. Gli studi di cui sopra mostrano sempre più, infatti, quanto lo stato d'animo di una persona possa influire sul…
