Posts Tagged ‘esperto’

06
Ott
2019

Autunno: si torna in palestra. Ecco i migliori consigli dell’esperto

Scritto da Adriano,

Categorie: Salute e Benessere

L’estate se n’è andata e l’autunno è alle porte. Si torna tutti quanti alle nostre attività normali e tra queste può esserci anche la frequentazione più o meno regolare della palestra, che la calura estiva e il generale rilassamento agostano ci avevano fatto quasi dimenticare. Come succede anche dopo le feste di Natale, dopo le…

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21
Set
2019

Non arrabbiarti troppo perchè potrebbe farti ingrassare. Ecco cosa dice un esperto.

Scritto da Adriano,

Categorie: Psicologia, Salute e Benessere

Chi è spesso di cattivo umore potrebbe manifestare una certa tendenza ad ingrassare, lo sostiene lo studio di un nutrizionista messicano. Questa tesi il dottor Juan Manuel Romero l'ha esposta in un suo libro intitolato per l'appunto “Chi si arrabbia ingrassa”. Il nucleo centrale di questa sua ricerca è che le emozioni possono influenzare le…

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