Secondo uno studio pubblicato su Lancet ci sarebbe una correlazione tra i punteggi più alti nella valutazione del quoziente di intelligenza (IQ) e l'allattamento al seno: nel senso che i bambini allattati al seno tenderebbero a diventare adulti più intelligenti e anche, per conseguenza, più ricchi. Il latte della mamma rende più intelligenti? Ecco cosa…
Non è che sia una grossissima novità, che passeggiare possa fare bene alla salute. Non a caso, nella nostra lingua esiste l'espressione “passeggiata di salute”, che sta per l'appunto ad indicare che camminare senza altro scopo che camminare, possibilmente in tranquillità e in mezzo al verde, è un sano esercizio che può fare molto bene…
Stress. Una volta per noi italiani il concetto era talmente alieno che quando poi abbiamo dovuto dargli un nome abbiamo dovuto prendere a prestito una parola straniera. I ritmi della vita moderna, il lavoro (che spesso non c’è), le tasse, i figli, la salute: tutto può essere fonte di stress e a volte va a…
Avere un animale da compagnia in casa può essere uno “strumento” utilissimo per l'educazione e il benessere dei nostri figli. Per i bambini avere a che fare con un cane o con un gatto fin dalla più tenera età può essere infatti una involontaria “terapia” comportamentale. Sudi recenti hanno dimostrato che la presenza in…
Qualcuno ha immaginato il futuro delle case di riposo e così a prima vista non sembra deprimente come uno potrebbe immaginare. Le case di riposo del futuro (ma ne esistono già nel Nord Europa e nel Nord America) si chiamano “case comuni per anziani”. Va beh, direte voi, gli hanno solo cambiato nome, ma la…
Potremmo iniziare questo articolo con la fatidica frase “forse non tutti sanno che”. Anzi, lo facciamo: forse non tutti sanno che l'aceto – il comune aceto da cucina – può essere un vero toccasana per il benessere dei nostri piedi. Tutti, più o meno, sappiamo che l'aceto si può adoperare per lavare i piatti…
La musica è un linguaggio misterioso e meraviglioso. Misterioso perché la possiamo analizzare quanto ci pare, ma alla fine dei conti non sapremo mai perché un brano ci piace e l'altro no. Via maxpixel Meraviglioso perché con meccanismi tutti suoi e che ci sfuggono in gran parte è capace di trasportarci in universi paralleli, realtà…
Diciamo la verità, chi campa molto a lungo è probabile che debba ringraziare più i suoi geni che le abitudini di vita. Ci sono centenari che in vita loro non hanno mai disdegnato una sigaretta o un bicchiere di vino, eppure sono riusciti comunque a tagliare il traguardo del secolo. Come del resto ci sono…
Da millenni i tatuaggi rappresentano la forma di manipolazione del corpo più diffusa al mondo. Si ha prova della loro esistenza già al tempo degli antichi egizi. Si ritiene che tra le funzioni dei tatuaggi, a parte “dichiarare” la propria appartenenza a un determinato gruppo o tribù, ci fosse anche quella di tenere lontane le…
La vita di tutti i giorni può essere davvero dura. Le sfide quotidiane, talvolta, possono sembrarci insormontabili: lo stress, i problemi sul lavoro, le baruffe con il partner, tutto sembra amplificarsi se siamo negativi o se ci circondiamo di persone negative. Che fare, quindi? Staccare la spina, prendersi una vacanza, fuggire per qualche giorno sono…