benessere

03
Ott
2019

Il latte della mamma rende più intelligenti? Ecco cosa ci rivela uno studio.

Scritto da Adriano,

Secondo uno studio pubblicato su Lancet ci sarebbe una correlazione tra i punteggi più alti nella valutazione del quoziente di intelligenza (IQ) e l'allattamento al seno: nel senso che i bambini allattati al seno tenderebbero a diventare adulti più intelligenti e anche, per conseguenza, più ricchi. Il latte della mamma rende più intelligenti? Ecco cosa…

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20
Set
2019

Camminare: rigenera il cervello, alleviando tristezza e stress

Scritto da Adriano,

Categorie: Salute e Benessere

Non è che sia una grossissima novità, che passeggiare possa fare bene alla salute. Non a caso, nella nostra lingua esiste l'espressione “passeggiata di salute”, che sta per l'appunto ad indicare che camminare senza altro scopo che camminare, possibilmente in tranquillità e in mezzo al verde, è un sano esercizio che può fare molto bene…

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11
Set
2019

Ecco quali sono gli 8 segnali che dimostrano che sei troppo stressato e non lo sai

Scritto da Adriano,

Categorie: Salute e Benessere

Stress. Una volta per noi italiani il concetto era talmente alieno che quando poi abbiamo dovuto dargli un nome abbiamo dovuto prendere a prestito una parola straniera. I ritmi della vita moderna, il lavoro (che spesso non c’è), le tasse, i figli, la salute: tutto può essere fonte di stress e a volte va a…

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22
Ago
2019

Gli animali in casa aiutano i bambini ad eliminare lo stress e ad essere felici

Scritto da Adriano,

Categorie: Psicologia, Salute e Benessere

Avere un animale da compagnia in casa può essere uno “strumento” utilissimo per l'educazione e il benessere dei nostri figli. Per i bambini avere a che fare con un cane o con un gatto fin dalla più tenera età può essere infatti una involontaria “terapia” comportamentale. Sudi recenti hanno dimostrato che la presenza in…

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19
Ago
2019

Addio alle case di riposo, in arrivo le “Case comuni per anziani”

Scritto da Adriano,

Categorie: Ultime Notizie - News

Qualcuno ha immaginato il futuro delle case di riposo e così a prima vista non sembra deprimente come uno potrebbe immaginare. Le case di riposo del futuro (ma ne esistono già nel Nord Europa e nel Nord America) si chiamano “case comuni per anziani”. Va beh, direte voi, gli hanno solo cambiato nome, ma la…

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16
Ago
2019

L’aceto è davvero prezioso per il benessere dei nostri piedi: ecco come utilizzarlo

Scritto da Adriano,

Categorie: Salute e Benessere

Potremmo iniziare questo articolo con la fatidica frase “forse non tutti sanno che”. Anzi, lo facciamo: forse non tutti sanno che l'aceto – il comune aceto da cucina – può essere un vero toccasana per il benessere dei nostri piedi. Tutti, più o meno, sappiamo che l'aceto si può adoperare per lavare i piatti…

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11
Ago
2019

È provato dalla scienza che ascoltare queste 7 canzoni aiuta ad eliminare lo stress e migliora la tua vita.

Scritto da Adriano,

Categorie: Salute e Benessere

La musica è un linguaggio misterioso e meraviglioso. Misterioso perché la possiamo analizzare quanto ci pare, ma alla fine dei conti non sapremo mai perché un brano ci piace e l'altro no. Via maxpixel Meraviglioso perché con meccanismi tutti suoi e che ci sfuggono in gran parte è capace di trasportarci in universi paralleli, realtà…

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07
Ago
2019

A 107 anni rivela il suo segreto per vivere così a lungo: essere single

Scritto da Adriano,

Categorie: Curiosità, Salute e Benessere

Diciamo la verità, chi campa molto a lungo è probabile che debba ringraziare più i suoi geni che le abitudini di vita. Ci sono centenari che in vita loro non hanno mai disdegnato una sigaretta o un bicchiere di vino, eppure sono riusciti comunque a tagliare il traguardo del secolo. Come del resto ci sono…

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05
Ago
2019

Tatuaggi che cambiano colore: a seconda dei valori di glucosio, albumina o Ph del sangue il loro colore cambia.

Scritto da Adriano,

Categorie: Salute e Benessere

Da millenni i tatuaggi rappresentano la forma di manipolazione del corpo più diffusa al mondo. Si ha prova della loro esistenza già al tempo degli antichi egizi. Si ritiene che tra le funzioni dei tatuaggi, a parte “dichiarare” la propria appartenenza a un determinato gruppo o tribù, ci fosse anche quella di tenere lontane le…

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12
Mar
2019

Per vivere meglio a volte dobbiamo solo imparare ad ignorare

Scritto da Moira,

Categorie: Salute e Benessere

La vita di tutti i giorni può essere davvero dura. Le sfide quotidiane, talvolta, possono sembrarci insormontabili: lo stress, i problemi sul lavoro, le baruffe con il partner, tutto sembra amplificarsi se siamo negativi o se ci circondiamo di persone negative. Che fare, quindi? Staccare la spina, prendersi una vacanza, fuggire per qualche giorno sono…

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