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Che tu voglia tonificarti, dimagrire o migliorare il tuo umore, hai probabilmente tentato di mettere a punto un tuo programma di fitness andando in palestra. Magari ti sarai cimentato in esercizi che non sapevi come fare e avrai chiesto al tuo allenatore dei consigli per farli al meglio. Perché si sa, che un esercizio quando fatto male, fa più male che bene. Ecco, non è il caso delle persone qui di seguito. Perché continua a leggere e lo scoprirai tu stesso. La Palestra NON È Per TUTTI, 28 Foto Che Lo Dimostrano…

1. Sei sicura si utilizzi così quello strumento?

2. Quando le distrazioni possono causare la morte del tuo compagno.

3. Un bel gelato per bruciare meno calorie ci sta.

4. Andare in palestra per fare conoscenze. Non è il posto sbagliato?

5. Non è un po’ troppo piccolo tuo figlio per fargli vedere già come si fanno gli esercizi?

6. Il dolore e l’ironia in una foto.

7. Ecco come dimagrire velocemente.

8.  Non è un po’ rischioso?

9. E questo?

10. Non credo che si faccia così quell’esercizio.

11. Pausa? Rinfreschiamoci un po’. Spero siano proteine.

12. Continua così. Lo stai facendo nel modo giusto!

13. 

14. Quando la tua ragazza ti aiuta.

15. Non stai sforzando troppo il tuo corpo?

16. Bella posizione. Complimenti!

17. 

18. Si, chattiamo un po’.

19. 2 esercizi in 1. Coraggioso il tipo!

20. Oddio!

21. Yeah. Quando si vuole esagerare.

22. Quando metti l’abbigliamento giusto.

23. Mancanza di panche? Io le altre le vedo vuote.

24. 

25. Si, facciamo i pesi con i tacchi. Sarà un vero spasso!

26. Morto!

27. 

28. Dove andiamo?