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I lavoratori con più di 40 anni si comportano al meglio e lavorano meglio se lavorano tre giorni alla settimana, secondo i ricercatori economici.

La loro ricerca ha analizzato le abitudini di lavoro e i risultati dei test del cervello di circa 3.000 uomini e 3.500 donne di età superiore ai 40 anni in Australia. I loro calcoli suggeriscono che un lavoro a tempo parziale mantiene il cervello stimolato, evitando allo stesso tempo l’esaurimento e lo stress.

I ricercatori hanno detto che questo doveva essere preso in considerazione dal momento che molti paesi aumentano la loro età pensionabile.

I risultati della ricerca

I dati per lo studio sono stati tratti dal sondaggio Household, Income and Labor Dynamics in Australia, condotto dall’Istituto di economia applicata e di ricerca sociale di Melbourne presso l’Università di Melbourne.

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Ai partecipanti è stato chiesto di leggere le parole ad alta voce, di dire elenchi di numeri all’indietro e di far corrispondere lettere e numeri sotto pressione temporale.

In termini generali, i partecipanti che hanno lavorato circa 25 ore alla settimana tendevano a raggiungere i punteggi migliori.

“Il lavoro può essere un’arma a doppio taglio, in quanto può stimolare l’attività cerebrale, ma allo stesso tempo, lunghe ore di lavoro e determinati tipi di compiti possono causare affaticamento e stress che potenzialmente danneggiano le funzioni cognitive”, afferma il rapporto.

Colin McKenzie, professore di economia all’Università di Keio che ha preso parte alla ricerca, ha detto che sembrerebbe che lavorare per lunghissime ore sia stato più dannoso sulla funzione cerebrale.

Le cifre suggeriscono che le capacità cognitive di coloro che lavorano circa 60 ore a settimana possono essere inferiori a quelli che lavorano per 25 ore settimanali.

Tuttavia, Geraint Johnes, professore di economia alla Lancaster University Management School, ha dichiarato: “La ricerca sembra solo relativa per gli ultra 40enni, e quindi non è possibile affermare che gli over 40 siano diversi da qualsiasi altro lavoratore.

“Ciò che gli autori hanno scoperto è che il funzionamento cognitivo migliora fino a quando gli operai lavorano 25 ore a settimana”.

Ha aggiunto: “In realtà, in un primo momento il declino è molto marginale, e non vi è molta differenza con l’aumento dell’orario di lavoro a 35 ore settimanali, al di là di 40 ore settimanali, il declino è molto più rapido”.