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Avete problemi ai capelli? Ultimamente avete notato che ne perdete spesso? O, ancora, avete le unghie deboli e non riuscite a farle ricrescere? Be’, il problema potrebbe essere che avete una mancanza di calcio, di sali minerali e di nutrienti essenziali.

Il nostro organismo non riesce a produrre tutte le sostanze di cui ha bisogno. Per questo motivo dobbiamo integrarle noi. Possiamo farlo con gli alimenti, con i cibi, gli integratori e molto altro.

Nello specifico, oggi vi parleremo di una zuppa molto speciale, che riuscirete a preparare in poco tempo e che dovrete consumare senza cottura. Vi lasciamo sia gli ingredienti, sia la preparazione, così da darvi una mano.

Una ricetta davvero semplice, ma soprattutto veloce da preparare. Rinforzate i vostri capelli e le vostre unghie seguendo questo metodo. Il successo è garantito e assicurato. Un ottimo modo per rimettersi in forma e per aiutare l’organismo anche a depurarsi.

Perdi molti capelli e hai le unghie deboli? Mangiate questo alimento ogni giorno!

Ingredienti

• Un pugno di noci
• Un cucchiaio di prezzemolo secco
• Un cucchiaio di miele
• Uno zenzero lungo 3 centimetri
• Un po’ di uva passa

Preparazione

• La prima cosa da fare è frullare gli ingredienti. Prima di tutto, mettete le noci nel frullatore. Dopodiché, potete aggiungere lo zenzero, l’uvetta e il cucchiaino di miele. Infine, frullate anche il prezzemolo.
• Continuate a frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.
• Quando bisogna consumare questa zuppa? Non dovete cuocerla, perché la cottura pregiudicherebbe le proprietà benefiche degli ingredienti. Mettetela in un barattolo di vetro precedentemente sterilizzato.
• Vi consigliamo di ingerire due cucchiai della zuppa al mattino, prima di fare colazione. Potrete ricorrere al suo potere per due o tre volte a settimana, avendo cura di non esagerare.

Vi piace questa zuppa? Se volete, potete condividerla sui social e farla conoscere anche alle vostre amiche.