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Che la famiglia sia importante non è un concetto difficile da spiegare, soprattutto a un italiano. Sappiamo tutti però che molto spesso gli inferni peggiori sono proprio quelli che si sviluppano tra le mura di casa. Rapporti tossici che si deteriorano con gli anni e che rendono la vita pressoché intollerabile.

A volte si arriva al punto che si è costretti a troncare ogni relazione con le persone che dovrebbero esserci le più care, come padri, madri o fratelli.

Nelle complesse dinamiche familiari ci sono almeno cinque situazioni nelle quali si può arrivare a un punto di non ritorno e per uscire dalle quali l’unica soluzione è la rottura, per quanto dolorosa e traumatica possa essere.

Uno. Il rapporto può trasformarsi in una camera a gas innanzitutto con quei familiari che non possono fare a meno di giudicare sempre e comunque. La critiche sono certo importanti, perché possono aiutarci a crescere, ma non le critiche gratuite e distruttive. Se qualcuno in famiglia tiene questo comportamento, andarsene o allontanarlo può essere una questione di legittima difesa.

Due. Un’altra situazione che per ovvi motivi può condurre a una frattura irreparabile si ha quando c’è un tradimento della fiducia. A tutti può capitare, in famiglia, di confessare a quattrocchi debolezze e paure: venire a scoprire che la persona con cui ne abbiamo discusso ha tradito il nostro segreto può fare molto, molto male.

Tre. Gaslighting: il gaslighting è una subdola tecnica psicologica che consiste nell’affermare il falso su come è andata una certa situazione in modo da insinuare il dubbio nella persona che si vuole colpire e indurla a dubitare della sua stessa memoria e perfino della sua stessa salute mentale. Si tratta di un comportamento odioso, e ancora più odioso se tenuto da qualcuno che ci dovrebbe proteggere e amare.

Quattro. Gli interessati. Se qualcuno vi rimane accanto solo per i vantaggi pratici che gliene derivano (magari perché lo mantenete), forse è arrivato il momento di rompere i rapporti e buonanotte.

Cinque. Se un membro della famiglia prima vi loda e poi vi giudica e vi insulta, forse è arrivato il momento di andare ognuno per la propria strada.