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Lemele sono ricche di sali minerali, oligoelementi (ferro, magnesio), vitamine e proteine. L’ aceto di mele contiene tutte queste proprietà in modo ancora più concentrato.
Ecco perché oggi vogliamo indicarvi alcuni benefici motivi per usarlo nella vostra alimentazione e per il vostro corpo.

1. Contribuisce ad una diminuzione del gonfiore addominale e dei problemi digestivi.
2.Stimola il metabolismo e attenua il desiderio di dolce, aiutandovi così a ritrovare il vostro peso-forma.
3. Stimola la circolazione, contribuendo al drenaggio delle cellule adipose e della cellulite.
4. Poiché è ricavato anche dalla buccia di mela, è ricco di triterpenoidi, che contrastano la crescita delle cellule tumorali.

5. Può alleviare problemi come: gengive sanguinanti, infezioni del cavo orale e afte, vi basterà fare dei gargarismi con acqua e a appunto aceto di mele.
6. Utile anche per alleviare prurito da punture d’ insetto, funghi e anche per alleviare l’ acne.
7.Può fermare un fastidioso singhiozzo, il sapore aspro dell’ aceto di mele placherà il tuo singhiozzo in un attimo.

8. Contrasta la Stanchezza post attività fisica, l’aceto di mele è ricco di amminoacidi e riesce a sopperire l’ accumulo di acido lattico che si crea nel corpo dopo aver fatto attività fisica.
9.Aiuta a combattere la candidosi, vi basterà aggiungere una tazza di aceto di mele nella vasca da bagno e immergervi per una ventina di minuti.
10.Sbiancante per i denti, fate gargarismi con l’ aceto di mele ogni mattina e rimuoverà macchie e batteri presenti nella vostra bocca.