L'Alzheimer è una malattia degenerativa che, come ben si sa, può causare una grave perdita di memoria. Tende a comparire in età avanzata, anche se non sono poche le persone che la sviluppano a 40/50 anni. La buona notizia è che si può prevenire. In che modo? Con un semplice esercizio quotidiano che stiamo per…