La Tachicardia è un’accelerazione del battito cardiaco, veloce ma regolare.

La differenza è che l’aritmia invece consiste in un ritmo irregolare in cui il tasso può andare da veloce a lento, e viceversa.

La Tachicardia insorge in modo improvviso e senza essere collegato ad alcuno sforzo fisico. E’ molto pericoloso per la vittima: può essere un sintomo di una malattia più grave come un attacco di cuore.

Oltre al disagio, questo sentimento causerà altre reazioni nel corpo, come la stanchezza e mancanza di respiro. Essa può verificarsi in persone che soffrono di ipertiroidismo, stress o affaticamento. In ogni caso, è molto importante riconoscere la tachicardia e ricorrere ad un servizio medico di emergenza per il problema ed indagare ulteriormente.

Mostriamo in questo post due modi naturali per controllare la tachicardia naturalmente in meno di un minuto, e aiuterà a prevenire le possibili complicanze.

MA ATTENZIONE!

Questo metodo può essere utilizzato solo quando la tachicardia insorge in seguito a situazioni normali, come la paura o stress.

Essi non possono in alcun modo essere applicate quando la tachicardia è causata da problemi cardiaci, in qual caso potrebbe essere necessario assumere farmaci prescritti dal medico e, nei casi più gravi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.

Se la tachicardia insorge in seguito a situazioni quali paura o stress, può essere controllata nei seguenti modi:

1. Con acqua fredda 

Riempire una ciotola profonda con acqua fredda, molto fredda. Quindi si consiglia di mettere alcuni cubetti di ghiaccio in acqua. Quando ci si sente battere il cuore anche ad un ritmo molto veloce, prendere un respiro profondo, tenere e immergere la faccia nell’acqua fredda. Mettere tutto il viso nella ciotola con acqua e rimanere lì il più a lungo possibile. Quando il volto viene a contatto con l’acqua fredda, i nervi che agiscono sulla frequenza cardiaca vengono stimolati. A causa del freddo estremo, il cervello invia segnali al resto del corpo per rallentare il metabolismo, che porta ad un rallentamento del cuore. Questo è noto come “riflesso di subacquei.”

2. Con respiro profondo

Hai solo bisogno di mantenere un respiro profondo e controllato di pochi minuti. In primo luogo inspirare quanta più aria possibile. Inspirate più che potete. Poi espirate rapidamente tutta l’aria dai polmoni. Questo contribuirà a ridurre il ritmo del cuore.  Un minuto di questo esercizio sarà sufficiente a fermare la tachicardia.